Value 01
자기 회복
나를 잃지 않는 중심을 세우고, 내면의 고독과 번아웃을 건강하게 돌보는 성찰의 시간을 제공합니다.
Life Academy · 라이프 아카데미어제까지의 나를 넘어,
어제까지의 나를 넘어,
내 삶의 다음 페이지를
쓰는 곳
나만의 속도로, 나다운 삶의 방향을 찾아가는 라이프 아카데미
우리는 학교에서 지식은 배웠지만, 정작 인생을 살아가는 방법은 배우지 못했습니다. 단순한 지식 습득을 넘어, 진짜 ‘나’를 만나는 여정을 시작하세요.
100회
체계적인 트레이닝
3단계
Reset · Core · Balance
주3회
월 · 수 · 목 운영
“가장 중요한 것은,
나 자신을 이해하는 일입니다.”
Why Life Academy왜 지금 우리에게
왜 지금 우리에게
라이프 아카데미가 필요한가?
사회의 일원으로 제 몫을 다하며 살아왔지만, 가장 중요한 것들은 어디에서도 배울 기회가 없었습니다.
‘나 자신을 이해하는 방법’, ‘대인관계에서 원만하게 소통하는 방법’, ‘앞으로의 인생을 건강하고 행복하게 설계하는 방법’. 정작 인생에서 가장 중요한 이야기들입니다.
라이프 아카데미는 각자의 자리에서 거친 삶의 파도를 묵묵히 견뎌온 청년과 어른들이, 잠시 사회적 체면을 내려놓고 온전히 자신을 마주하는 곳입니다.
나를 이해하는 법소통하는 법삶을 설계하는 법
What We Pursue
무엇을 지향하는가
수천 년간 인류가 쌓아온 인문학적 지혜(철학·심리학·문학·미술)와 고전을 삶의 실용적인 도구로 재해석합니다. 이를 통해 다음 세 가지 가치를 실현합니다.
Value 02
성숙한 소통
타인에게 휘둘리거나 상처받지 않고, 경계는 지키되 마음은 나누는 성숙한 인간관계를 연습합니다.
Value 03
방향 설정
내 삶의 가치를 재배치하고, 나다운 삶을 리모델링하여 멋진 미래를 만들어갑니다.
Curriculum
삶의 방향을 잡는 100번의 트레이닝
고전의 지혜로 마음의 중심을 세우고, 체계적인 프로그램으로 행동의 변화를 끌어냅니다. 100회의 트레이닝을 통해 진정한 ‘나’를 만납니다.
STEP 1
Reset
나를 깨우고, 정비하는 시간
태보 (바디 밸런스)
감성동화
하브루타 (마인드 밸런스)
레크레이션
STEP 2
Core
삶의 기준과 중심을 잡는 시간
메타인지
고전(성경)·인문학 자기 통찰
경서를 통한 기준 바로잡기
스트레스 관리 강연
STEP 3
Balance
새로운 기준으로 설계하는 시간
감정코칭
소그룹 대화
경청 훈련
나 자신을 알고, 행복하고 건강한 인생의 방향을 찾을 수 있도록 도와주는 곳, 라이프 아카데미입니다.
Life Academy
For You
이런 분들과 함께하고 싶습니다
나만의 속도로 나다운 삶의 방향을 찾아가고 싶은 분이라면, 누구나 환영합니다.
20–30대 청년
나만의 방향을 찾고 싶은 청년
남과 비교하는 기술이 아닌, 나만의 고유한 가치와 삶의 방향을 찾고 싶은 분.
40대 이상 어른
쉼 없이 달려온 중장년
묵묵히 삶의 파도를 견뎌온 당신. 잠시 멈추어 오롯이 자신을 대면할 시간입니다.
누구나
관계를 회복하고 싶은 분
소통과 대인관계의 어려움을 넘어, 건강하고 깊이 있는 관계를 맺고 싶은 분.
누구나
번아웃을 돌보고 싶은 분
지친 마음을 건강하게 회복하고, 다시 삶의 중심을 세우고 싶은 모든 분.
How It Works
운영 안내 및 참여 방법
Notice건강하고 안전한
건강하고 안전한
교육 환경을 위하여
건강하고 안전한 교육 환경 조성을 위해 회원제도를 운영하며, 사전 회원가입 및 신분 확인 절차를 거치고 있습니다.
보험, 다단계, 영업, 타 종교 포교 등 다른 목적을 가진 분의 참여는 정중히 제한합니다.
비영리 공익 시범 사업
자발적 후원 방식으로 운영되는 순수 공익 목적의 비영리 시범 사업입니다.
총 100회 · 주 3회 트레이닝
월·수·목, 총 100회에 걸쳐 진행되는 체계적인 통합 트레이닝입니다.
안전한 교육을 위한 회원제
건강하고 안전한 환경을 위해 사전 회원가입과 신분 확인 절차를 운영합니다.
미션브릿지 선교회 × 라이프 아카데미
두 단체가 협업하여 운영하는 공익 목적의 비영리 시범 프로그램입니다.